你认为世界是怎样的，那它就是怎样的。(转载)

sfyah2359

　　为什么谈场恋爱这么复杂？有人偷吃、有人说谎、有人总是以沉默相对，我们总是不停的猜，怀疑自己也怀疑这段感情。说穿了，每个人都真的只是好怕好怕受伤。我们害怕，一旦把心交出去了就再要不回来了，不是不爱了只是再也伤不起……  ——心灵咖啡网
　　建立亲密感——风险调节系统
　　与生命中的人们建立亲密感受，是一件非常美满且让人愉快的事情。属于社群种类的人们，都喜欢被对方需要、被对方在乎、被对方明白、被对方深爱、也爱着对方。然而，当我们越往对方走近，把心交出去的时候，我们就必须冒着一个风险。冒着，对方会让你失望、会让你伤心的风险。越在意的人，总是会容易伤害自己。因为我们都把他放在最靠近心房的地方。
　　很多时候，我们都不想受到伤害，于是，我们会判断对方是否愿意与你建立亲密关系，在关系中寻找线索，并根据该线索而调整自己的行为。当我们非常确定对方就是要定我们了，我们会毫不犹豫地把手伸了出去，让他牵着。因为我们认为对方是安全的，是不会拒绝你的，不会让你伤心失望的。但，当我们认为对方并没有很在意自己的时候，为了保护自己的自尊，我们建立起了一堵墙，把自己牢牢地关在里头。
　　这一套对于人际关系的风险调节系统，常常使我们踌躇、犹豫、裹足不前、原地踏步。
　　在那篇最近念到的心理学术论文当中，就是想要探讨人们在建立与对方的亲密感时，自己眼中对方对于这段关系的满意度，如何影响自己与对方的亲密感。他们让受试者们填写问卷，以了解这几个心理结构在两性关系中如何互相关联，研究结果证实了他们的假设：当我们认为对方满意这段关系 -> 我们会认为对方与自己很亲密 -> 所以我们也感觉与对方很亲密。
　　有点绕口的研究结果。举个例子来说：小新觉得小易很满意他们之间的恋爱关系，所以她觉得小易肯定与自己非常亲密，亲密得就想没日没夜地贴着小新，要不然小易怎么会满意这段关系呢。非常满意的小易对小新付出的也多，于是小新感觉到小易可以成为自己的避风港，小新心中与小易建立亲密感的动机被激发了，进而小新也发展出和小易亲密的感受。
　　这样的研究结果非常有趣。这提议了你要不要走近对方的世界，与对方更加亲密，与你认知中对方是否满意这段关系、对方对你的亲密程度有关系。重点来了：这一些仅仅只是存在于你的认知中而已（这一切仅仅只是你这样想的，而已）。事实上真的是这样吗？他真的是这样想的吗？他真的觉得不满意吗？他真的与你不亲密吗？