你认为世界是怎样的,那它就是怎样的。(转载)
为什么谈场恋爱这么复杂?有人偷吃、有人说谎、有人总是以沉默相对,我们总是不停的猜,怀疑自己也怀疑这段感情。说穿了,每个人都真的只是好怕好怕受伤。我们害怕,一旦把心交出去了就再要不回来了,不是不爱了只是再也伤不起……——心灵咖啡网建立亲密感——风险调节系统
与生命中的人们建立亲密感受,是一件非常美满且让人愉快的事情。属于社群种类的人们,都喜欢被对方需要、被对方在乎、被对方明白、被对方深爱、也爱着对方。然而,当我们越往对方走近,把心交出去的时候,我们就必须冒着一个风险。冒着,对方会让你失望、会让你伤心的风险。越在意的人,总是会容易伤害自己。因为我们都把他放在最靠近心房的地方。
很多时候,我们都不想受到伤害,于是,我们会判断对方是否愿意与你建立亲密关系,在关系中寻找线索,并根据该线索而调整自己的行为。当我们非常确定对方就是要定我们了,我们会毫不犹豫地把手伸了出去,让他牵着。因为我们认为对方是安全的,是不会拒绝你的,不会让你伤心失望的。但,当我们认为对方并没有很在意自己的时候,为了保护自己的自尊,我们建立起了一堵墙,把自己牢牢地关在里头。
这一套对于人际关系的风险调节系统,常常使我们踌躇、犹豫、裹足不前、原地踏步。
在那篇最近念到的心理学术论文当中,就是想要探讨人们在建立与对方的亲密感时,自己眼中对方对于这段关系的满意度,如何影响自己与对方的亲密感。他们让受试者们填写问卷,以了解这几个心理结构在两性关系中如何互相关联,研究结果证实了他们的假设:当我们认为对方满意这段关系 -> 我们会认为对方与自己很亲密 -> 所以我们也感觉与对方很亲密。
有点绕口的研究结果。举个例子来说:小新觉得小易很满意他们之间的恋爱关系,所以她觉得小易肯定与自己非常亲密,亲密得就想没日没夜地贴着小新,要不然小易怎么会满意这段关系呢。非常满意的小易对小新付出的也多,于是小新感觉到小易可以成为自己的避风港,小新心中与小易建立亲密感的动机被激发了,进而小新也发展出和小易亲密的感受。
这样的研究结果非常有趣。这提议了你要不要走近对方的世界,与对方更加亲密,与你认知中对方是否满意这段关系、对方对你的亲密程度有关系。重点来了:这一些仅仅只是存在于你的认知中而已(这一切仅仅只是你这样想的,而已)。事实上真的是这样吗?他真的是这样想的吗?他真的觉得不满意吗?他真的与你不亲密吗?
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